Naslovnica Izdvojeno

Izdvojeno

Izdvojeni članci

Što kada uz dijetu kilogrami ne idu dolje?

  Nakon ljetnog opuštanja uživanja uz dosta sladoleda i obilja slatkih pića, hladnog piva slijedi pokušaj povratka u „svoj“ konfekcijski broj. Stopala se navikavaju na cipele...

Azrelinke

  Jesen je vrijeme obilja pa svatko može odabrati voće koje je puno slasti i potrebnih nutritivnih tvari. Pravilo je 5 voćki na dan, no...

ZA MANJE BOLI I VIŠE SNA Moćne trešnje i višnje

Zasigurno se radi o najfotogeničnijem voću koje ima brojne zdravstvene prednosti. Osobe sa smetnjama u lokomotornom sustavu raduju se vremenu trešnje jer po svom...

Pet pravila o hrani prije i nakon cijepljenja

  Najveća svjetska kampanja cijepljenja u punom je jeku. Mnogi su se cijepili i očekuju drugu dozu dok su milijuni ljudi u isčekivanju svoga termina....

Prehrambena vlakna su važna u dječjem jelovniku

Kada se spomenu ugljikohidrati prva pomisao su slatkiši i peciva. U unosu ovih znamo pretjerati. Postoje i ugljikohidrati čiji unos trebamo poticati. Prehrambena vlakna su...

Budite umjereni s jajima

  Umjerenost je ključna kada jedete jaja. Pitanje koje se vrlo često postavlja je koliko jaja je idealno u jelovniku. Od poznatog slogana „Svako jutro jedno...

Bamija protiv proljetnog umora i bora

Bamija je jednogodišnja biljka posebnih gastronomskih i dijetetskih svojstava. Njena zagonetnost i neobičnost potiče već na botaničkoj razini. Tretiramo je kao povrće i pripremamo...

SIROVA HRANA: Prednosti i nedostaci, savjeti i odlični recepti

U vrijeme nakon božićno-novogodišnjih blagdana mnogi odluče promijeniti svoje prehrambene navike. Odlučuju se na detoksifikaciju organizma i gubljenje kilograma nakupljenih masnim i obilnim blagdanskim...

List kupusa

U listu kupusa pronađena je Palčica. Sva simbolika moći kupusa je u toj divnoj priči koja pokazuje važnost i snagu kupusa. Blagotvoran je na...

Lišće masline (Leaves of the Tree)

  Za ovo lišće su zainteresirani brojni istraživači, a njegov blagotvoran učinak na zdravlje ljudi porvrđuje i ekstreman broj znanstvenih studija. Opjevano je u pjesmama, prisutno...

Najnovije

Izdvojeno