Nutricionizam

Šljive

Po čemu je modra šljiva „kraljica“ probavne mikroflore?

Ako je u prirodi desetke vrsta šljiva svakako je najpoznatija modra šljiva- carica svih džemova. Zasigurno najomiljeniji slatki namazi su na bazi šljive i...
hrana

Treba li hranu bacati ili donirati?

Na planeti Zemlji jedinoj nam i voljenoj živi oko 7 milijardi ljudi koji svakodnevno trebaju vodu i hranu. Vodu smo uglavnom primali zdravo za...
Kriške naranči

Narančom protiv celulita

Prije pojave čokolada i bombona pravile su se jednostavne slastice.....do danas se očuvalapriprema ušećerenih korica od naranče tz arancina. Karakteristika eteričnog ulja naranče je...
cikla

Ciklom protiv slanog

Oprezni smo sa slatkišima kako ne bismo ugrozili liniju ali je jako teško ne pretjerati u unosu NaCl….Suho meso, kiseli kupus, salame i jela...
Radić salata

Crveno bijela salata

Navikli smo se sladiti trešnjama. U kolačima su čest sastojak ali i u maštovitim kupovima. Niske su kalorijske vrijednosti te zbog antocijanina pomažu kod...
Špinat

Klorofil- beba špinat

Klorofil je pigment zelene boje u kloroplastima biljaka, odgovornima za fotosintezu. Upravo se zahvaljujući klorofilu Sunčeva energija pretvara u kemisku energiju.Tako je to kod...
Marmalada od varenika i griza

DANI VARENIKA Bolske čarolije s najstarijim mediteranskim začinom

Varenik – jedinstven specijalitet od reduciranog mošta kojim su naši preci zaslađivali težak život na otoku, iz godine u godinu otima se zaboravu zahvaljujući...
Posuda s šljivama

Šljive

Nakon ljeta na koži i kosi ostaju tragovi izlaganja suncu te uz sve zaštitne kreme moramo sebi priznati kako smo za jedno ljeto stariji....
kupus

Povoljno i ukusno – ljetni jelovnici

Kupus na tabak Ovo je tipično ljetno jelo.Dobro je poznato kada se peku krafne, fritule ili pak koje se jelo tradicionalno priprema prigodnim datumima u...
Franck čaj Sparkly

Osvježi se i zablistaj – SPARKLY čaj

Tijekom ljeta su velike dvojbe oko poželjne temperatue pića kojim se želimo okrijepiti. Privlačno izgledaju hladne bočice po kojim se skuplja rosa i to...

Najnovije

Izdvojeno